Sách: Mười pháp quán tưởng

MƯỜI PHÁP QUÁN TƯỞNG - Hướng dẫn hành thiền.

Tỳ-khưu Analayo (2016).
Bình Anson trích dịch (2019)

GIỚI THIỆU

Tập sách này được biên soạn dựa theo phần kết luận và hướng dẫn hành thiền trong cuốn Mindfully Facing Disease and Death: Compassionate Advice from Early Buddhist Texts (Tỉnh thức trước bệnh tật và cái chết: Lời khuyên từ bi trong kinh văn Phật giáo sơ kỳ), tác giả là Bhikkhu Anālayo, xuất bản năm 2016 và dựa theo các bài đàm luận chia sẻ Phật pháp của chúng tôi trong Room Phật giáo Nam truyền của mạng PalTalk do Tỳ-khưu Trí Đức chủ trì trong năm 2017 và 2019.

Mười pháp quán tưởng trình bày trong tập sách này dựa theo lời dạy của Đức Phật cho Trưởng lão Girimānanda đang lâm trọng bệnh, được ghi lại trong bài kinh số 60, chương Mười Pháp của Tăng chi bộ, tạng Pāli (AN 10.60). Bài kinh tương đương cũng được tìm thấy trong tạng Kanjur của Phật giáo Tây Tạng, là một trong số mười ba bản kinh được một vị tỳ-khưu Sri Lanka đem đến truyền bá ở Tây Tạng trong thế kỷ 14.

Thành kính xin tri ân Sư Trí Đức và Sư Anālayo. Xin hồi hướng những phước báu tạo được đến quý Sư, quý thầy tổ ân nhân, ông bà cha mẹ, thân nhân trong gia đình, bạn bè bốn phương, các thiện hữu trong nhóm ấn tống và quảng bá kinh sách, cùng chư thiên và mọi loài chúng sinh trong cõi ta-bà.

Bình Anson

Perth, Tây Úc, tháng 10-2019

Tải bản PDF về máy để đọc:
=> https://budsas.net/sach/vn89.pdf

*

MỤC LỤC
GIỚI THIỆU
DẪN NHẬP

CÁC HƯỚNG DẪN HÀNH THIỀN CHO NGÀI GIRIMĀNANDA
1. Quán tưởng vô thường (năm uẩn)
2. Quán sáu căn và sáu trần là vô ngã
3. Quán bất tịnh
4. Tưởng nguy hại
5. Quán tưởng về sự từ bỏ
6. Tưởng ly tham
7. Tưởng đoạn diệt
8. Tưởng về không ưa thích đối với tất cả thế giới
9. Tưởng vô thường trong tất cả hành
10. Niệm hơi thở

TOÀN BỘ TIẾN TRÌNH THIỀN QUÁN

PHỤ ĐÍNH
KINH GIRIMĀNANDA, bản Pāli
KINH GIRIMĀNANDA, bản Tây Tạng

*